成分表から始める、製品表示の理解

1食分の量、成分、その他の添加物を確認してから、表示情報と宣伝文を見分けましょう。

容器の大きな文字だけでなく、まず1食分を見ましょう。

補助食品の表示には、通常、1食分の量、主な成分、1食分当たりの含有量が記載されています。読む際は、1食分に何粒またはどの程度の粉末が含まれるかをまず確認し、記載された数値と照らし合わせます。ボトル全体の内容量を1回分として扱わないでください。表示形式は地域によって異なる場合があるため、販売地における正式な商品表示を基準にしてください。

主な成分以外にも目を向けましょう。

カプセル、充填剤、香味成分、アレルゲンなどの情報も大切です。特定の成分を避ける必要がある場合は、商品名だけで判断せず、完全な表示を医師または薬剤師に見せて確認してください。

宣伝文は完全な商品情報ではありません。

パッケージに記載された成分情報、使用方法、健康に関する表現は分けて読みましょう。見栄えのする情景画像や目立つ表現は、正式な成分情報や適用情報に代わるものではありません。不明な点がある場合は、明確な商品表示を得てから判断してください。